- Por eso no nos gusta el tono de nuestra propia voz.
- Tenemos una voz "interna" y una "externa".
- El poder de la voz
- Así es como entrenas tu voz
Por eso no nos gusta el tono de nuestra propia voz.
"¡¿Qué, cómo estoy sonando ?!" Cualquiera que escuche su voz en una cinta generalmente se horroriza: "Mi voz suena bastante diferente ... ¿verdad?" Por qué nos resulta tan terrible escuchar tu propia voz ...
La respuesta en realidad es bastante simple: porque no estamos acostumbrados a escuchar nuestra voz de esta manera. Todos los demás ya. Porque si reproducimos el sonido de nuestra voz a los demás y les preguntamos "¿Siempre sueno así?", La respuesta suele ser "Sí".
Tenemos una voz "interna" y una "externa".
Cuando las personas hablan, el sonido producido por las cuerdas vocales se transmite desde el hueso directamente al oído interno a través del hueso cigomático, la mandíbula inferior y la sien. Los músculos y los tejidos amortiguan las vibraciones y cambian el timbre. Es por eso que escuchamos nuestra propia voz más profunda.
Este efecto no se aplica al discurso grabado, porque, por supuesto, una cinta graba solo la voz "externa": sin las propias vibraciones en el cuerpo, la voz de repente suena bastante extraña.
Y a menudo no nos gusta esta voz "externa", que se debe principalmente a que no estamos acostumbrados a este sonido vocal y, por lo tanto, estamos sorprendidos. El fenómeno que no nos gusta (o más bien nos gusta) de los menos familiares se llama "efecto de simple exposición" y es también la razón por la que no nos gusta en las fotos. Pero hay más que eso:
El poder de la voz
Si suena agradable, se llevará bien con otras personas: los estudios demuestran que la impresión general de una persona depende en gran medida de la voz. El Instituto Forsa entrevistó a 1, 000 hombres y mujeres: ¿qué buscas en una primera reunión? Después de todo, alrededor del cuarenta por ciento dijo que prestaba atención. Aún más importante para los encuestados en un nuevo conocido es solo la cara y la ropa.
"Nos guste o no, conectamos inconscientemente ciertos rasgos de personalidad con diferentes tipos de voz", confirma la portavoz Renate Schiffers de Hamburgo.
Se cree que las personas con una voz delgada son inseguras. Los oradores que nacen, por otro lado, se consideran arrogantes o quejumbrosos. Y las personas con voces profundas y cálidas son particularmente agradables y creíbles.
Si escuchamos nuestra voz en una grabadora, de repente obtenemos el "efecto externo" de nuestra voz. ¿Realmente hablo tan indistintamente? ¿Tengo una voz tan temblorosa? ¿Siempre soy tan rápido / ruidoso / silencioso / estridente ...?
Así como descubrimos cada pequeño "defecto" en nuestra apariencia en el espejo (y muchas más imperfecciones, que también percibimos como mucho peores de lo que cualquier otra persona nos ve), también escuchamos en una cinta cada supuesta "debilidad". "en nuestra voz.
Pero la forma en que cuidamos nuestra apariencia, también podemos mantener nuestra voz:
Renate Schiffers explica: "Todos pueden aprender una pronunciación clara con un poco de técnica y práctica, cada voz es un instrumento individual".
Así es como entrenas tu voz
"No hay voces buenas y malas, sino solo personas sin entrenamiento y entrenadas", explica la portavoz Renate Schiffers de Hamburgo, donde revela trucos para el entrenamiento correcto:
- La voz refleja bienestar o miedo. La seguridad en sí mismo es audible. Ponte de buen humor antes de hablar (en un discurso, por ejemplo).
- Preservar la postura: una postura recta ayuda a aumentar el volumen de la voz. Respire profundamente antes de hablar y luego concéntrese en su propio centro corporal.
- El arte de la buena pronunciación se puede practicar a diario. Solo lea en voz alta y clara durante cinco minutos. Presta atención al énfasis y al final de las palabras.
- Puedes entrenar un sonido más completo con el ejercicio de sirena. Funciona así: siéntate derecho y relájate y respira lentamente en el abdomen, para que el diafragma pueda soportar la voz. Con las yemas de los dedos tamborileando ligeramente sobre el pecho: al exhalar se expulsan los tonos ooo-ööö-ooo. Practica durante unos tres minutos.
- ¿Hablas demasiado rápido? Si no está seguro, tome un libro y cuente 120 palabras. Lea esto y pare el tiempo. Hablas a un ritmo normal cuando necesitas alrededor de un minuto.
- Acostúmbrate a calentar tu voz antes de cualquier conversación importante, para que tus músculos vocales se balanceen bien. Cantar o hablar se relaja.
- Obtienes más poder vocal a través de la "cortesía de los bostezos", es decir, bostezando con los labios cerrados para ensanchar la garganta y la faringe, que funciona contra una laringe apretada.
- Los centros de educación para adultos a menudo ofrecen cursos especiales. Aprender juntos en un grupo es divertido y no es tan costoso como una lección individual.
