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Clima ambiente saludable
La humedad es decisiva para nuestro bienestar en habitaciones cerradas: los valores entre 40 y 50 por ciento se consideran particularmente compatibles. ¡Use un higrómetro para medir si sus habitaciones están demasiado húmedas o demasiado secas!
La forma más fácil y económica de optimizar la humedad es calentando adecuadamente y ventilando regularmente:
Calentamiento correcto
Nunca permita que sus habitaciones se enfríen por completo, incluso cuando esté fuera. Aquellos que encienden los radiadores por la noche para obtener temperaturas confortables consumen una gran cantidad de energía y aseguran un alto nivel de aire y, por lo tanto, también aumentan la circulación de polvo.
Aire derecho
No permita que la ventana se incline o permanezca abierta durante horas. Mejor es la ventilación regular cuando el aire de la habitación está agotado: abra la ventana durante tres a cinco minutos. Esto trae oxígeno fresco y permite que la humedad y el polvo escapen sin que la temperatura básica baje significativamente. Quien ventila las habitaciones con paso, no debe permanecer en ellas por el riesgo de frío.
¿Qué puede hacer si sus habitaciones están demasiado secas o demasiado húmedas a pesar de una ventilación y calefacción adecuadas?
Si la humedad en las habitaciones es permanentemente demasiado alta, se formará condensado en lugares con una temperatura superficial más baja. El agua puede dañar el edificio y el interior. Como regla, también se promueve el crecimiento de hongos y microorganismos. Las áreas expuestas, como paredes exteriores, ventanas, esquinas o bordes mal aisladas, están particularmente en riesgo. En tales casos, es importante controlar las fuentes de humedad existentes y eliminar el aire húmedo de manera específica:
Que puedes hacer ...
- Solo cocine con tapa o olla a presión, lo que también ahorra tiempo y energía
- Siempre encienda el extractor de vapor por un corto tiempo.
- Ventile el baño vigorosamente después de ducharse y bañarse y luego abra la puerta del baño nuevamente.
- No seque la ropa en el apartamento.
- Selle las juntas de las ventanas o aísle sus ventanas.
- La humedad también puede ingresar al departamento a través de daños estructurales apenas visibles en la casa. Para problemas mayores, no solo inspeccione el apartamento, sino también toda la casa.
- Los moldes en las paredes, el desprendimiento de papel tapiz o pintura y las manchas requieren un especialista ...
Especialmente en los meses de invierno, muchas personas se quejan debido al calor seco del aire en las membranas mucosas irritadas, la piel agrietada o los ojos ardientes. En primer lugar, no nos importa el aire seco, sino millones de pequeñas partículas de polvo, que son agitadas por el aumento del calor de los radiadores e inhaladas por nosotros.
¿Qué puede hacer para un clima interior óptimo ...
- Coloque un tazón de agua en las habitaciones demasiado secas.
- El aire exterior húmedo no puede aumentar la humedad en las habitaciones, porque el aire frío absorbe menos agua que el aire caliente de la habitación. Cuanto más aireado, más seco se vuelve el cuarto.
Ejemplo: en invierno, la temperatura exterior es de 2 grados. El aire a menudo tiene una humedad relativa del 80 por ciento, es decir, unos buenos 3 gramos de agua por metro cúbico de aire. Si este aire se calienta a 20 grados en el interior, los 3 gramos de agua por metro cúbico de aire solo son suficientes para una humedad relativa de casi el 25 por ciento, es decir, el aire se seca.
El alivio a corto plazo lo proporcionan los humidificadores. Liberan su humedad en el aire de la habitación, uniendo así las partículas de polvo volando y hundiéndose en el piso. Pero debido a este aumento de la humedad, también existe un mayor riesgo de moho, lo que no hace bien a la habitación ni al hombre.
Pero depende principalmente del producto: "Ökotest" ha probado, por ejemplo, 15 humidificadores y solo cuatro han salido bien. Por lo tanto, obtenga el asesoramiento adecuado antes de comprar o infórmese en detalle en la sede del consumidor. Un humidificador debe estar equipado con un humidistato, que puede regular la humedad al encender y apagar el humidificador. Ajuste el controlador, el llamado higrostato, a un máximo de 45 por ciento de humedad. El agua calcificada puede causar manchas en sus muebles, por lo que es mejor llenarla con agua destilada en su humidificador.
