Casi todo el año nuestros pies están metidos en zapatos más o menos cómodos. Esto a menudo conduce a hematomas y micro lesiones, a través de los cuales los gérmenes pueden penetrar fácilmente en la piel y las uñas. Por lo tanto, revise sus pies regularmente
- ¿Cuáles son las causas de hongos en las uñas?
- ¿Cómo se trata el hongo de las uñas?
- ¿Puedo prevenir los hongos en las uñas?
- ¿Corres el riesgo de contraer hongos en las uñas? Tomar el examen
Las personas conscientes de la salud tienen un caparazón poco profundo en forma de guijarros y se cepillan los dientes con un programa de ejercicios para los pies: simplemente ruede sobre las piedras del dedo del pie al talón. Esto fortalece los músculos del pie y promueve la circulación sanguínea. Cuanto mejor se perfunde la piel, más células inmunes están presentes y protegen contra los gérmenes. Aquellos que prefieren menos rocoso, también pueden promover la salud de sus pies con masajes y baños especiales para los pies.
¿Cuáles son las causas de hongos en las uñas?
Al igual que con el pie de atleta, estos son generalmente hongos filamentosos que se alimentan de la sustancia córnea humana. El hongo de las uñas es contagioso y nunca se cura por sí solo. Sin tratamiento amenaza la destrucción de las uñas afectadas y se propaga a otras uñas. Las más comunes son las uñas de los pies, más raramente las uñas de las manos. Reconoce una uña enferma porque pierde su brillo y se vuelve turbia. La mayor parte de la infección por hongos es primero en el borde libre de la uña por pequeños colorantes blanquecinos. Si sospecha hongos en las uñas, debe consultar a un dermatólogo.
¿Cómo se trata el hongo de las uñas?
Como regla general, el médico recomienda un esmalte de uñas antimicótico. Las preparaciones de última generación contienen el ingrediente activo ciclopirox, que mata hongos y esporas. El último favorece las recaídas. Un biopolímero natural asegura que el barniz no solo permanezca en la superficie, sino que penetre profundamente en la uña junto con el ingrediente activo ("Ciclopoli", en farmacias).
¿Puedo prevenir los hongos en las uñas?
Ventile los zapatos con frecuencia, use zapatos de baño en saunas y piscinas.
¿Corres el riesgo de contraer hongos en las uñas? Tomar el examen
Cuanto antes se trate el hongo de la uña, más pronto lo eliminará. Responda cada pregunta con "sí" o "no".
1. ¿Te gusta usar zapatillas de deporte?
2. ¿Tienes más de 60 años?
3. ¿Sufre de trastornos circulatorios?
4. ¿Alguna vez ha tenido el pie de atleta?
5. ¿Vas regularmente a gimnasios o a la sauna?
6. ¿Sus uñas muestran decoloración blanquecina a marrón amarillenta?
7. ¿El área de la uña del pie muestra engrosamiento?
8. ¿Hay algún caso de hongos en las uñas en tu familia?
9. ¿Con frecuencia trasplantas flores?
10. ¿Eres diabético?
Evaluación: Cuente cuántas veces marcó Sí o No.
- 0 a 2 veces Sí: probablemente tus uñas estén intactas. Sin embargo, debe verificar regularmente si el grosor o el color han cambiado. Consejo: la tierra para macetas también puede contener hongos.
- 3 a 4 veces Sí: su riesgo de contraer hongos en las uñas o enfermarse es relativamente alto. Especialmente si tienes una enfermedad crónica.
- 5 a 10 veces Sí: es muy probable una infección por hongos en las uñas. Por lo tanto, una visita al médico es aconsejable.
