En la tienda de alimentos saludables o en la tienda en línea, en blogs de alimentos o nuevos libros de cocina: Superalimentos
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- quinoa
- Moringa
- Maca
- col rizada
- Chia
- matcha
, a menudo alimentos muy transitados, ahora nos vemos con más frecuencia. Los expertos animan sus sustancias vitales, los elogian como un milagro delgado. Pero, ¿qué puede hacer realmente el superalimento ? ¡Presentamos 6, que vale la pena probar!
quinoa
Eso es todo. El llamado pseudo-grano de los Andes es una de las mejores fuentes de proteína vegetal. Además, la quinua contiene muchos más minerales que los cereales.
La proteína Slim-secret satura y mantiene constantes los niveles de azúcar en la sangre.
Usar como arroz o cuscús, tibio o frío.
Moringa
Eso es lo que se llama Moringa Oleifera debido a su extraordinario contenido de sustancias vitales en su tierra natal de África "el Wunderbaum". Contiene de todo, desde antioxidantes hasta zinc, en cantidades impresionantes.
Slim-Secret Con minerales y proteínas Moringa estimula el metabolismo.
Use Blend Powder debajo de batidos o cereales.
Maca
Eso es todo, la maca proviene de los Andes como Superfood Quinoa . El tubérculo mejora la concentración con una gran cantidad de fitoquímicos.
Slim-Secret El polvo de la raíz de maca es bajo en calorías y tiene un sabor dulce, pero no carga el nivel de azúcar en la sangre.
Use Muesli, gachas y batidos para dar una dulzura fina.
col rizada
Eso es todo. Las verduras de invierno están siendo redescubiertas. La razón es el contenido sensacional de las vitaminas C, A, E y calcio.
Slim-Secret Las sustancias vitales apoyan el metabolismo y la quema de grasa. Súper saturación a solo 35 kcal por 100 g.
Use crudo como ensalada, en un batido.
Chia
Eso es todo. Las semillas de chía Superfood se hinchan en líquido. Contienen muchos ácidos grasos omega-3, proteínas y antioxidantes.
Slim-Secret El alto contenido de fibra y proteína mantiene bajos los niveles de azúcar en la sangre y te hace sentir lleno por mucho tiempo.
Uso Para pudín en cacao o jugo hinchado.
matcha
El té verde finamente molido contiene catequinas y antioxidantes que protegen contra el envejecimiento celular.
Los estudios Slim-Secret muestran que Matcha estimula el metabolismo, quemando hasta 4 veces más grasa.
Uso Vierta una pizca de polvo con agua caliente a 70 ° C, mezcle con leche caliente. O revuelva en batidos.
