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Erika Berger
Incluso un experto puede estar equivocado ... la consejera de amor televisiva Erika Berger (70, "Una oportunidad para el amor") consideró su menopausia inicialmente como una enfermedad viral.
En DAS NEUE dice: "Tenía sofocos, mal humor y no podía dormir. Pensé que tenía gripe, pero la señora de la farmacia solo dijo: Pero Sra. Berger, eso no es gripe, son la menopausia. ¡Rápidamente me di cuenta de que solo tenía esa edad! "
El experto aconseja a las mujeres que estén más relajadas: "Reconocer que la menopausia no tiene por qué ser un drama es una idea importante para todas las mujeres. Un buen médico y habla con amigas ayuda! "
En DAS NEW, Erika Berger da consejos para la menopausia: "La dieta debe ser rica en nutrientes y vitaminas. También el deporte es bueno. Voy a nadar una vez a la semana y voy al gimnasio. Mucha humedad es importante para la piel. Beba mucha agua y aplique crema grasosa ".
Erika Berger sobre el tema del amor en y después de la menopausia: "La pasión y el sexo son muy importantes en la vejez. Por favor siempre hable con el compañero. El silencio es veneno para una relación ".
