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- ¿La educación te hace miope?
- Los genes no lo son todo
- Riesgo para ratones de biblioteca
- ¡Fuera al aire libre!
- Land niños en la ventaja
¿La educación te hace miope?
El número de miopes ha aumentado durante años en todo el mundo. ¿Por qué es eso?
Los genes no lo son todo
En los países escandinavos, alrededor del 35 por ciento de todos los estudiantes ahora necesitan anteojos, en comparación con más del 50 por ciento en el Reino Unido. Sin embargo, la tasa más alta se puede encontrar en Asia: en Hong Kong, el 80 por ciento de los que abandonan la escuela ya sufren de miopía, y en Singapur, incluso el 90 por ciento. Los investigadores están de acuerdo: esto solo puede explicarse por las condiciones de vida, los genes no pueden cambiar tan rápido.
Riesgo para ratones de biblioteca
La miopía rara vez es congénita, generalmente surge solo con los años. Una de las razones es la lectura frecuente o el trabajo en la computadora. Porque si miramos un libro o pantalla desde una pequeña distancia (menos de 30 cm) durante mucho tiempo, el ojo tiene que ajustarse para que el foco se encuentre justo detrás de la retina en lugar de hacerlo sobre él. El ojo intenta compensar este cambio creciendo en longitud: surge la miopía .
¡Fuera al aire libre!
Pero la luz del día también parece jugar un papel, sugieren los estudios. Por ejemplo, los investigadores enviaron a los escolares durante una hora durante el almuerzo todos los días, dejando a otro grupo adentro.
El resultado después de solo un año: los niños que pasaron más tiempo al aire libre se habían vuelto mucho menos miopes que los estudiantes que tuvieron que permanecer en el aula durante este tiempo. Motivo: la luz brillante aumenta la producción de la sustancia mensajera dopamina en la retina, que inhibe el crecimiento del globo ocular y, por lo tanto, reduce el riesgo de miopía.
Land niños en la ventaja
No es de extrañar, entonces, que el número de personas miopes en las zonas rurales sea menor que en la ciudad. Según un estudio chino, los niños rurales pasan más de dos horas afuera, mientras que los niños urbanos pasan menos de una hora.
Además, este último leyó 30 minutos más. Por cierto: entre los pueblos primitivos, como los indios amazónicos o los sherpas nepaleses, prácticamente no hay miopía. Sin embargo, tan pronto como estas personas se mudan a la ciudad, por ejemplo para comenzar un aprendizaje, sus ojos también empeoran.
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