Una foto publicada por Madelyn Moon (@madelynmoon) el 26 de enero de 2016 a las 4:17 p.m.
Ella es hermosa, en forma y tiene lo que muchas mujeres quieren. Sin embargo, la modelo de fitness Madelyn no está contenta con su vida.
"No tengo mi período, perdí a todos mis amigos y tuve la peor hinchazón de mi vida", es cómo Madelyn, de Colorado, describe su carrera como modelo de fitness. Happy suena de alguna manera diferente, ¿verdad? Exactamente Madelyn también confirma esto: "Me sentí aislada, hambrienta, ansiosa e infeliz.
Los modelos de fitness se consideran saludables y en forma. Muchos de ellos solo pueden mantener su peso porque tienen trastornos alimenticios . Madelyn también estaba obsesionada con tener el cuerpo perfecto. Ella siempre estaba buscando a otras mujeres que pudieran estar más en forma o más logradas que ella.
Y su comportamiento alimenticio cambió drásticamente con el tiempo. Un entrenador nutricional incluso le dijo que se abstuviera de la fruta . Eso terminó con el entrenamiento de Madelyn dos veces al día, alimentándose solo de pollo, proteína, avena, mantequilla de maní, brócoli y proteína en polvo . Esto duró 5 meses.
En tiempos de competencia, Madelyn tenía solo un 6, 5 por ciento de grasa corporal. Muy poco para una mujer. Pero ella no hizo eso felizmente. "Siempre tuve que recordar que lo único que la gente diría en mi funeral es que comí bien".
Una foto publicada por Madelyn Moon (@madelynmoon) el 4 de mayo de 2016 a las 3:30 p.m.
Madelyn siempre estaba en riesgo de ser molestada. Pero solo se volvió serio cuando fue a la universidad. Desde que comenzó las competiciones de fitness y sus hábitos alimenticios extremos. Ella pensó que finalmente obtendría el cuerpo perfecto. Pero lo que consiguió fue una hinchazón intensa de toda la proteína y un período menstrual perdido. Además, ella era más infeliz que nunca.
Ya después de la segunda competencia, Madelyn sabía que algo tenía que cambiar. Se mudó a otro estado y solo les dijo a sus padres a dónde iba. Además, ya no se entrenaba ni se alimentaba de pizza y comidas preparadas. Su terapia, como ella dice hoy.
Mientras tanto, Madelyn está más feliz de nuevo. Ella misma se convirtió en entrenadora de nutrición. Para las chicas jóvenes, ella tiene un consejo crucial: "Deja de emular a tus ídolos del fitness en Internet porque eso simplemente te hace infeliz". Decide ser feliz en su lugar.
Aunque Madelyn todavía es delgada hoy, se ha liberado de su miedo a la comida.
Una foto publicada por Madelyn Moon (@madelynmoon) el 28 de enero de 2015 a las 15:22
