Foto: Nike
El cantante muestra en el "entrenamiento de alta intensidad salvaje vivo"
¿Cómo se mantiene en forma una superestrella internacional? La cantante Jessie J nos enciende en una aplicación de fitness . ¡Le mostramos su entrenamiento de alta intensidad!
Si te llamas Jessica Cornwish y sales del coro de la escuela a la edad de once años porque estás en la pared, puedes hacer locuras: tal vez escribes canciones para estrellas del pop como Miley Cyrus y conejitas de música antigua como Christina Aguilera y Alicia Keys . Quizás todavía haya mucha azúcar de Justin Timberlake, quien dice que eres el "mejor cantante del mundo". Tal vez te pongas un nombre artístico y tormentas con el sencillo "Do It Like A Dude", que fue escrito originalmente para Rihanna, las listas del Reino Unido. ¡Tu gran avance! Jessie J lo hizo todo.
No es de extrañar que tengas que mantenerte en forma durante ese período, ¡y Jessie J lo hace con mucha energía! Nike organizó el entrenamiento de alta intensidad "Wild Alive" del cantante, que consta de cinco ejercicios. La atención se centra en el desarrollo muscular, la fuerza y la resistencia, especialmente en el área de las piernas. Jessie J muestra a los usuarios de la aplicación Nike + Training Club (N + TC) su técnica para realizar sentadillas, estocadas y saltos intensos. "La aplicación me ayuda a hacer ejercicio, sudar y sacar el máximo provecho de mí misma", dice Jessie J. "Y la mejor parte es que mis fanáticos ahora pueden unirse y tener una idea de cómo me ejercito, ¡eso es genial! "
El entrenamiento de alta intensidad de Jessie J Wild Alive ahora está disponible como una aplicación N + TC. Pensamos: una gran motivación, ¡y nos gusta participar!
