¿El último tratamiento de spa ha vuelto un poco? ¡Entonces haz algo bueno para ti y para tu salud y deja que te vuelva a amasar! Porque los investigadores ahora han descubierto que el masaje puede incluso fortalecer el sistema inmunológico.
Masajes de pies, spa o tántricos: los amas, porque son muy relajantes y te hacen olvidar el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana por un corto tiempo. Pero los masajes pueden hacer aún más: los investigadores estadounidenses han descubierto que pueden fortalecer las defensas del cuerpo.
Para ser un sujeto de prueba: Para los exámenes, Mark Rapaport y su equipo del Centro Médico Cedars-Sinai en Los Ángeles malcriaron a 29 voluntarios sanos durante 45 minutos con un masaje sueco. El grupo de control, por otro lado, solo fue tocado ligeramente en el cuerpo. Durante todo el experimento, los participantes fueron desangrados.
Los investigadores han descubierto en la sangre de las personas masajeadas una mayor proporción de la defensa principal del cuerpo contra los glóbulos blancos. Además, la sangre tiene una menor proporción de la hormona del estrés cortisol y la hormona aginina vasopresina incluida. Este último está asociado con el comportamiento agresivo.
Dado que los efectos relajantes y de fortalecimiento inmunológico ya han ocurrido después de un masaje, los investigadores esperan que en el futuro, los masajes no solo se usen para prevenir enfermedades, sino que también se usen en el tratamiento de enfermedades inflamatorias y autoinmunes.
Las enfermedades autoinmunes causan inflamaciones desagradables, porque el sistema inmunitario reconoce el propio tejido del cuerpo como un cuerpo extraño y lucha contra él.
Entonces, si siente los primeros signos de un resfriado en el futuro, pruebe un masaje antes de ir a la farmacia.
