Foto: © Johannes Coy
la investigación del cáncer
Lo que el Dr. Johannes F. Coy aconseja, es simplemente factible para todos en la vida cotidiana. Cada una de estas estrategias reduce el riesgo significativamente.
¿Por qué algunas personas contraen cáncer? ¿Cuál es la mejor manera de prevenirlo? Cada vez más médicos se refieren a la Edad de Piedra. Dado que los humanos habían vivido más saludables, es decir, en armonía con la naturaleza. Y hay mucho de eso, dice el reconocido investigador de cáncer Dr. med. Johannes F. Coy.
¿Qué era más saludable entonces?
El Dr. Tímido: "Comida: no tenían azúcar agregada, saborizantes ni conservantes". La compulsión de moverse: "Durante la caza y la recolección, la gente estuvo en movimiento todo el día". Y su ritmo de sueño-despertar estaba determinado por la luz del día y la oscuridad, dijo el experto.
Pero hoy los humanos tienen un problema: nuestro metabolismo sigue funcionando como lo hacía en la Edad de Piedra, pero podemos hacer frente a la abundancia actual de grasas y carbohidratos, con la falta de ejercicio y la falta de relajación.
¿Tenemos que volver a la Edad de Piedra si queremos protegernos eficazmente del cáncer?
"No. Pero podemos aprender mucho de nuestros antepasados", dijo el Dr. Johannes F. Coy. Necesitamos estar más en sintonía con la forma de vida como cazadores-recolectores, a los que nuestros cuerpos se han adaptado durante muchos milenios. Las buenas noticias del Dr. Coy: "Es suficiente concentrarse en lo esencial en la vida cotidiana tan a menudo como sea posible". Y para este fin, el investigador del cáncer, junto con otros científicos, ha desarrollado ocho normas efectivas contra el cáncer que podemos implementar bastante bien en nuestra vida cotidiana.
