Foto: cirquedesprit - Fotolia
¿Lo sabias?
¿Qué se entiende exactamente por depresión ? La depresión en el sentido médico debe distinguirse claramente de los estados de ánimo depresivos que todos conocen y que son parte de la vida. Aunque la distinción a la depresión leve puede ser fluida, los síntomas de la depresión generalmente permiten un diagnóstico claro: además del estado de ánimo deprimido, las personas depresivas generalmente sufren de impulsos para conducir. Todo sucede como si fuera contra una resistencia de plomo.
Los afectados a menudo no pueden tomar las decisiones más pequeñas, han perdido la capacidad de sentir alegría. Hay trastornos de concentración, sentimientos de culpa e inferioridad, generalmente acompañados de ansiedad y ansiedad. Además, la incomodidad física, así como el insomnio o la falta de apetito, a menudo asociados con la pérdida de peso, son comunes en la mayoría de los casos.
Pero la depresión no es lo mismo que la depresión . El sistema de diagnóstico internacionalmente reconocido y también utilizado a nivel nacional ICD 10 (Clasificación Internacional de Trastornos, OMS) diferencia entre los diferentes tipos de depresión:
Episodio depresivo leve
Una persona con un episodio depresivo leve sufre al menos dos o tres de los síntomas anteriores. Sin embargo, a pesar de la condición, en un episodio depresivo leve uno puede continuar con las actividades diarias.
Episodio depresivo moderado
Si cuatro o más de los síntomas anteriores están presentes, se llama episodio depresivo moderado. En este nivel de enfermedad, las actividades cotidianas son muy difíciles para el paciente.
Episodio depresivo severo
El episodio depresivo mayor se divide de la siguiente manera:
- sin síntomas psicóticos con varios de los síntomas descritos anteriormente. A esto se agrega generalmente la sensación de inutilidad junto con pensamientos suicidas.
- Síntomas psicóticos (como alucinaciones, delirios y / o inhibición psicomotora) que son tan pronunciados que las actividades sociales son apenas posibles, y la mayoría de ellos no sienten hambre ni sed, lo que resulta en un peligro mortal agudo.
Otros tipos comunes de depresión
La depresión posparto (incluida la depresión posparto ) puede ocurrir en los primeros dos años después del nacimiento. Las características del PPD incluyen culpa, tristeza, sentimientos de vacío, miedos, así como las dudas de no poder amar al propio hijo. La depresión posparto es causada por muchos cambios después del nacimiento del bebé. El médico le dice al paciente cuándo y si es necesario intervenir con medicamentos.
En una depresión maníaca, también conocida como trastorno afectivo bipolar, el estado de ánimo del paciente puede describirse adecuadamente en las palabras de un poema de Goethe "Altísimo, entristecido hasta la muerte". El paciente maníaco-depresivo experimenta fuertes cambios de humor, en un momento está eufórico y lleno de energía, poco después experimenta una fuerte fase de tristeza, pesadez y depresión, que a menudo implica pensamientos suicidas. En la fase alta (manía), a veces puede llegar a una autoestimación peligrosa y la pérdida de la realidad.
La depresión estacional también se conoce como melancolía invernal. Las personas preocupadas se sienten flácidas en la estación fría, impotentes y cansadas, te falta la luz del sol. Llama la atención el aumento del apetito por los carbohidratos y los dulces o todo lo contrario, es decir, la pérdida de apetito. La depresión estacional se contrarresta mejor con deportes y visitas ocasionales de bronceado. La luz y el movimiento liberan hormonas de la felicidad, que rápidamente restauran un mejor estado de ánimo. En alimentos como nueces, pescado, carne y queso, el bloque de construcción de proteínas contiene triptófano, que forma la serotonina, la hormona de la felicidad, e ilumina nuestro estado de ánimo.
Algunas mujeres los conocen demasiado bien y tienen que lidiar con los molestos efectos secundarios del período mensual, la depresión dependiente del ciclo (también llamada depresión premenstrual) . Además de las quejas físicas como dolor de cabeza o dolor en el pecho, los afectados se sienten deprimidos poco antes de entrar en su período, fácilmente irritables, desenfocados o incluso ansiosos y tensos. Unos días después del inicio de la menstruación, los síntomas han desaparecido por completo nuevamente.
¿Estás buscando contacto con otras víctimas o familiares? En el foro en línea de la Depressionshilfe alemana tiene la oportunidad de intercambiar opiniones.
Fuente: Stiftung Deutsche Depressionshilfe
En nuestra autocomprobación ya puede descubrir una tendencia. Haga la prueba aquí: ¿Sufro depresión?
Consejo del libro : El libro de Ulrich Hegerl y Svenja Niescken ofrece datos sobre el desarrollo y el tratamiento de la enfermedad: "afrontar la depresión: redescubrir la alegría de vivir" (Trias, 19, 95 euros)
