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- Así que inclínate
- Trata la piel con ingredientes inteligentes
- No experimentar
- Protege el sistema inmunitario
- Protección en el sol
- ¿Por qué el alma habla por una palabra?
Así que inclínate
Alrededor del 90 por ciento de todos los adultos portan el virus del herpes, pero no necesariamente estalla con todos. Debido a que los virus retroceden sin ser notados en los ganglios nerviosos y esperan allí una oportunidad dorada para deambular por las células de la piel. Lo bueno: puede hacer algunas cosas para que la infección no empeore demasiado.
Trata la piel con ingredientes inteligentes
Tan pronto como sienta los primeros signos de un herpes labial, como hormigueo o picazón en el labio, aplique cremas o geles especiales de inmediato. Además de los dos ingredientes activos conocidos, aciclovir y penciclovir, ahora hay otro con un modo de acción especial: el Docosanol se deposita en las células sanas de la piel y evita así la entrada de virus (por ejemplo, "Muxan", farmacia). La crema se aplica selectivamente con un hisopo de algodón en el área afectada. Esto evita la replicación de virus explosivos. Durante la curación, puede usar bálsamos labiales con dexpantenol para ayudar.
No experimentar
Seguramente ya has oído hablar de remedios caseros supuestamente efectivos: pasta de dientes, vinagre, aftershave, la lista es larga. Sin embargo, esto no le hace ningún bien a tu piel . Porque a menudo estos agentes irritan la piel solo además. También es importante: nunca debe rascar las burbujas ni apretarlas.
Protege el sistema inmunitario
Las razones por las cuales brota el herpes son muy complejas. A menudo esto se ve favorecido por un sistema inmunitario debilitado. Durante la temporada de vacaciones, los virus son particularmente fáciles debido al estrés del viaje y el cambio climático. Pero no solo durante las vacaciones, incluso en la vida cotidiana, estamos expuestos repetidamente a cargas pesadas. Si nota que sufre de estrés, previene una infección de herpes , así que antes: con tabletas de zinc (por ejemplo, "zinc lats Verla", farmacia) puede apoyar su defensa corporal, incluida una dieta rica en vitamina C, por ejemplo. B. con pimientos o brócoli, ayuda. A largo plazo, apoyará las defensas de su cuerpo durmiendo lo suficiente, haciendo mucho ejercicio y 2-3 litros de líquido al día.
Protección en el sol
¿Eres propenso al herpes labial, especialmente con mucho sol? Luego, los palos de cuidado especial con extracto de bálsamo y un alto factor de protección solar (por ejemplo, "Lomaprotect", farmacia) pueden prevenir la reactivación de la infección.
¿Por qué el alma habla por una palabra?
El herpes tiene muchas causas: la psique puede ser una de ellas. ¿Te disgusta frente a un baño público y te das cuenta poco después de un hormigueo en el labio? En la oficina hay estrés y poco tiempo después, las molestas burbujas han vuelto. Todo el estrés psicológico en nuestro sistema inmunológico y debilitarlo, eso puede atraer a los virus del herpes latentes de la reserva. Por lo tanto, es tan importante que preste atención y fortalezca su sistema inmunológico.
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