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No te asustes más
Muchos todavía recuerdan: la princesa heredera Mette-Marit solía sufrir el miedo a volar . Mientras tanto, ella viaja en avión por todo el mundo: Vietnam, Tailandia, India, América ... Ningún destino está demasiado lejos para ella, ningún vuelo es demasiado largo. Afortunadamente, sus ataques de pánico han pasado, ahora le dijo al periódico noruego "Verdens Gang".
Mette-Marit también habló abiertamente sobre cómo superó su aversión a volar. Después de aterrizar a regañadientes en los aviones durante mucho tiempo con una sensación de mareo, decidió buscar ayuda profesional en 2012 después de un dramático accidente en su máquina en Copenhague, un incidente al que era comprensiblemente muy adicta. ¡La terapia comenzó!
Desde entonces, medita, tan pronto como se da cuenta de que estaría en un avión nuevamente tenso, dijo en la entrevista y reveló otro truco muy personal como "remedio": Mette-Marit se concentra internamente en un himno de la iglesia. "Estoy en la mano del Señor" - "Estoy en las manos del Señor" - es el nombre de la canción, que luego zumba en el espíritu. "Eso siempre me ayuda", dice la princesa heredera de Noruega.
