- En las plantas hay sustancias sorprendentes que ayudan con diferentes problemas ginecológicos.
- Hormonas de la naturaleza durante los sofocos
- Para problemas de la piel
- En aumento de peso
- Nerviosismo
- En caso de infección de la vejiga.
En las plantas hay sustancias sorprendentes que ayudan con diferentes problemas ginecológicos.
Ayuda de la naturaleza: cuando el cuerpo deja de producir hormonas, ciertas plantas ayudan con una variedad de problemas ginecológicos. Te decimos cuál.
Influyen en el comportamiento del sueño, el metabolismo e incluso en nuestro proceso de envejecimiento: la importancia de las hormonas también para el bienestar es un hecho del que muchas mujeres se dan cuenta cuando faltan.
Desde los 45 hasta los 50 años, los ovarios producen cada vez menos hormonas femeninas (estrógenos) hasta que finalmente dejan de funcionar. Este proceso de conversión, comúnmente conocido como menopausia o "climaterio", puede llevar varios años y causar efectos secundarios desagradables.
Pero, ¿qué ayuda contra eso? Si reemplaza las hormonas faltantes, los síntomas generalmente pueden reducirse rápidamente. Sin embargo, una terapia con medios artificiales está fuera de discusión para muchas mujeres. Debido a que se sospecha que las sustancias químicas causan cáncer de seno en el uso a largo plazo.
Aunque los expertos de hoy creen que los beneficios de las hormonas son mayores. Sin embargo, aconsejan especialmente a las mujeres menores de 60 años que traten dolencias leves sin productos químicos.
Además, la terapia de reemplazo no es adecuada para todas las mujeres. Por ejemplo, los pacientes con enfermedades venosas, problemas cardíacos y presión arterial alta deben abstenerse de usar preparaciones sintéticas.
Sin embargo, con los fitoquímicos, el equilibrio hormonal durante la menopausia puede fortalecerse naturalmente de forma natural. ¡Elija la dosis óptima con un médico o farmacéutico!
Hormonas de la naturaleza durante los sofocos
Los extractos de cohosh negro (p. Ej., Gotas, farmacia) tienen una influencia positiva en la temperatura corporal. Por lo tanto, reducen los sofocos de leves a moderados. Sin embargo, se necesita un poco de paciencia: el efecto a menudo comienza después de cuatro semanas. Contra la sudoración excesiva, se puede usar salvia adicional (p. Ej., Como té, alimentos saludables). Sus ingredientes inhiben la actividad de las glándulas sudoríparas.
Para problemas de la piel
Las flores del trébol rojo contienen las llamadas "isoflavonas", que son similares a las hormonas del cuerpo. Pueden aliviar los síntomas de la menopausia. El trébol rojo (p. Ej., Cápsulas, farmacia) también es conocido por su efecto de cuidado de la piel: protege las células de las influencias externas dañinas y, por lo tanto, previene las arrugas. También elimina manchas menores.
En aumento de peso
Los cultivos también contienen hormonas vegetales, especialmente muchos de linaza. Efecto secundario positivo: debido a que los gránulos se hinchan cuando se combinan con agua, están extremadamente saturados y pueden ralentizar el aumento de peso típico. El efecto completo de las semillas rotas (supermercado). Por la mañana y por la tarde, un EL z. B. agregue el yogur. Beba al menos 1, 5 l de líquido al día. No tome medicamentos al mismo tiempo, pero al menos con dos horas de diferencia.
Con nerviosismo
Sus conos contienen hormonas vegetales y aceites esenciales que tienen un efecto calmante. Por lo tanto, se recomienda el lúpulo (p. Ej., Grageas, farmacia) contra la inquietud y los trastornos del sueño.
En la cistitis
Muchas mujeres luchan cada vez más con infecciones de la vejiga debido a los cambios hormonales. El berro capuchino (por ejemplo, jugo fresco, alimentos saludables) puede ayudar aquí, ya que contiene estrógenos y aceites de mostaza que protegen contra las bacterias.
