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- Consejos para la vida cotidiana.
- Lidiando con la vida cotidiana: consejos prácticos
- Reumatismo en sus manos: también debe tener en cuenta esto
Consejos para la vida cotidiana.
Cuando el reumatismo en las manos se inflama, la membrana sinovial en la cápsula. El resultado puede ser la inflamación de los nudillos o la muñeca, incluso las manos rígidas en la mañana son posibles. Para los afectados, la vida cotidiana es a menudo difícil de manejar. Especialmente en la etapa tardía de la enfermedad: entonces puede llegar a ser debido a la deformación de los dedos. Con qué consejos la rutina diaria del reumatismo en las manos está bien hecha, puede encontrarla aquí.
Lidiando con la vida cotidiana: consejos prácticos
Para pacientes con reumatismo en sus manos, por ejemplo, incluso las cremalleras difíciles de agarrar en las cremalleras o los cierres de plástico en las botellas de agua pueden ser un desafío. En el proceso, las personas afectadas pueden facilitar la vida cotidiana con la ayuda de simples consejos. Por lo tanto, ya se pueden hacer muchas cosas con un trozo de manguera de jardín, una manguera aislante o un mango protector contra las necesidades eléctricas. Estos incluyen artículos como bolígrafos, cepillos de dientes o cubiertos. Las herramientas como destornilladores y cascanueces también se pueden usar prácticamente para propósitos como girar una llave o abrir la botella de agua mineral. Y si los pacientes con reumatismo en manos de mucho trabajo con la PC, se recomienda apoyar la muñeca con una almohadilla de gel o una almohada de arroz. Deformidades dolorosas pueden por lo tanto prevenirse.
Reumatismo en sus manos: también debe tener en cuenta esto
Además de la fisioterapia y la terapia ocupacional, es importante aliviar las manos tanto como sea posible. Por lo tanto, en cualquier etapa de la enfermedad reumática, las férulas y las vendas pueden ayudar. De esta manera, se pueden evitar o corregir las desalineaciones. También es posible una reducción del dolor. Para mantenerse en forma para la vida cotidiana con reumatismo en sus manos, también puede ayudarlo a mimar sus manos de vez en cuando. Tome un tazón y llénelo con agua tibia. Además, hay lentes o grava, esto tiene un efecto relajante en los músculos y enfría las articulaciones calientes.
