Recomendado, 2024

La Elección Del Editor

Lo que una lata de cocaína te hace en una hora


Foto: Fotolia
contenido
  1. Bombas de azúcar dulce
  2. Dentro de los primeros diez minutos
  3. Después de 20 minutos
  4. Después de 40 minutos
  5. Después de 45 minutos
  6. Después de 60 minutos
  7. Después de más de 60 minutos.

Bombas de azúcar dulce

Las tentaciones están ahí para seguirlos. Además, una lata tan pequeña de coca no ha hecho daño a nadie todavía. O es? El blogger británico de salud Niraj Naik ha resumido en su blog "The Renegade Pharmacist" lo que sucede en nuestros cuerpos cuando tratamos con una lata de coca cola.

Dentro de los primeros diez minutos

La felicidad es seguida por el shock del azúcar. Con una sola lata de coca cola (0, 33 litros) nos llevamos siete cucharaditas de azúcar. En comparación, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una ración diaria máxima de seis cucharaditas de azúcar. En inglés: con solo una lata de Coca-Cola, ya hemos excedido nuestra ración diaria de azúcar, más un trozo de chocolate aquí, un puñado de ositos de goma allí.

Después de 20 minutos

El nivel de azúcar en la sangre alcanza su pico, el cuerpo libera insulina. El resultado: el hígado convierte todo el azúcar de nuestro cuerpo en grasa. Speckwampe garantizado.

Después de 40 minutos

El cuerpo ha dejado de tomar cafeína. Las pupilas se dilatan, la presión arterial aumenta. El hígado bombea más azúcar a nuestro torrente sanguíneo: nos sentimos cansados ​​y cansados.

Después de 45 minutos

¿Te sientes feliz y satisfecho? Esto se debe a que nuestro cuerpo ahora produce cada vez más la hormona de la felicidad dopamina. Pero cuidado: la felicidad no dura mucho.

Después de 60 minutos

Nuestro metabolismo se pone en marcha. La razón: el ácido fosfórico se une a los nutrientes contenidos en la cola de calcio, magnesio y zinc. A esto se le agrega mucho azúcar y edulcorantes artificiales.

Después de más de 60 minutos.

¿Necesitas ir al baño? No es de extrañar! Porque la cafeína impulsa la urgencia urinaria. Lo estúpido es que no solo excretan nutrientes (calcio, magnesio, zinc), sino también otros electrolitos y mucha agua. ¡Y eso es peligroso! Investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard descubrieron que "las niñas que frecuentemente bebían bebidas como cola o limonada y que también hacían mucho ejercicio sufrieron fracturas tres veces más que las niñas que bebieron algo más", escribe welt.de.

El cuerpo ahora está experimentando un choque de azúcar. Nos sentimos cansados, nerviosos y fácilmente irritables. Incluso el choque de cafeína no tardará en llegar. El sentimiento de felicidad es seguido por el cansancio. ¿Una vez no es un tiempo? Al parecer!

Top