Ensalada de pollo con aguacate
¿Aún te quedan restos de carne del día anterior? Maravilloso! En cuestión de minutos, puede evocar una ensalada de pollo baja en carbohidratos.
¿Qué sería del verano sin grillos, sin ensaladas de verano y sin carne? Una lástima solo cuando la parrilla se deleita en la noche en el contenedor. Y eso es exactamente por qué estamos preparando una ensalada de pollo irresistiblemente deliciosa de nuestras sobras de la parrilla.
Dos ingredientes: no se necesita nada más para preparar nuestra ensalada de pollo. Una crujiente pechuga de pollo asada a dúo con un aguacate aromático: así es como sabe la forma rápida de la alta cocina. Y si le gusta un poco más elaborado, refine su ensalada de pollo con todo lo que quiera, con tomates afrutados, finos trozos de mango, anacardos crujientes y una lima brillante.
La mejor parte: nuestra ensalada de pollo no necesita carbohidratos. Pero el aguacate ... Sí, exactamente, el aguacate: ácidos grasos poliinsaturados que regulan el metabolismo y aseguran que nuestras almohadillas se descompongan en los muslos y el abdomen. ¡La grasa no engorda!
Ensalada rápida de pollo: así es como funciona
- Reduzca a la mitad un aguacate, retire el núcleo, retire la pulpa de la piel y córtelo en cubos pequeños.
- Mezclar con el pollo del día anterior.
- Sazone con sal y pimienta y refine como lo desee.
Un pequeño consejo: nuestra ensalada de pollo con aguacate tiene un sabor particularmente delicioso en un bagel o baguette y como un bocadillo para untar. Grill fun - el segundo!
