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¡Empaca la farmacia de viaje!


Foto: Ideeah Studio, Fotolia

Que necesariamente

Doris Peters había estado ansiosa por las vacaciones. Finalmente fuera de la rutina diaria y 14 días nadando en el mar, disfruta del sol y relájate. Pero nada salió de eso. Apenas llegó al resort, tuvo un fuerte resfriado con fiebre, que incluso la ató a la cama durante tres días. "La culpa fue probablemente el aire acondicionado en el avión", cree ella.

El aire seco y demasiado frío en el avión debilita el sistema inmunitario . Los patógenos tienen un juego fácil. Pero, ¿cómo puedes prevenir con el botiquín de primeros auxilios adecuado? Los expertos recomiendan fortalecer el sistema de defensa solo cinco días antes de que comiencen las vacaciones. Por ejemplo, las gotas derivadas de Cape Pelargonium (por ejemplo, Umckaloabo, farmacia) han demostrado ser útiles. Y no solo protegen contra la infección, en casos agudos, el agente también acorta el tiempo de enfermedad . Es por eso que pertenece a todas las farmacias de viaje.

¿Y qué más es importante para el botiquín de primeros auxilios para que pueda mantenerse saludable durante la mejor época del año ? Ya para el viaje debes estar bien preparado. La enfermedad de viaje se ayuda, entre otras cosas, mediante el uso de dimenhidrinato, que está disponible en forma de tabletas o chicle. Es mejor tomarlos media hora antes del inicio del vuelo o del viaje. Desafortunadamente, un compañero frecuente cuando viaja son quejas gastrointestinales. Para la diarrea ayuda el botiquín de primeros auxilios con levadura seca médica. Alivia las molestias y fortalece la flora intestinal. Aquellos que sufren de estreñimiento pueden tomar un laxante suave a corto plazo, por ejemplo, en base a las hojas de sen. Rápidamente a veces te has lastimado. Entonces el desinfectante se vuelve importante para limpiar las heridas.

Lo mismo se aplica a parches, vendas de gasa y ungüentos: todo pertenece en el botiquín de primeros auxilios. Consejo para excursionistas: ¡Absolutamente blister en tu mochila! En el dolor de todo tipo, como dolor de cabeza o dolor de muelas, los ingredientes activos ácido acetilsalicílico, paracetamol e ibuprofeno alivian los síntomas, también ayudan contra la inflamación y la fiebre. Algunas mujeres contraen hongos vaginales al bañarse en la piscina del hotel. Mientras tanto, hay productos desechables sin complicaciones que funcionan rápidamente y, por lo tanto, pertenecen a cada botiquín de primeros auxilios. Las picaduras de insectos pueden ser muy molestas, y algunas personas tienen herpes labial debido al exceso de sol en el labio. Los alfileres y geles correspondientes alivian la picazón. Y aquellos que solo pueden dormir tranquilos en paz no deben olvidar los tapones para los oídos. Los medicamentos que deben tomarse regularmente pueden no faltar en el botiquín de primeros auxilios. Estas son, por ejemplo, insulina, antihipertensivas o píldoras anticonceptivas. ¡Para estar seguro, lleve su equipaje de mano si pierde la maleta!

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