En siete pasos para la feliz relación

2014

Para poder mirar hacia el futuro juntos, debemos unir nuestros deseos e ideas.
Foto: Oana Szekely / Corbis

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Yo, él ... ¡NOSOTROS!

Si estás enamorado, no solo se encuentran dos personas diferentes, sino que a veces también ideas completamente diferentes. Cómo hacer dos vidas juntas en siete pasos, sin renunciar a uno mismo

Tener a alguien a su lado que piense en todo tal como lo hacemos nosotros es tan poco probable como ser alcanzado por un rayo dos veces en nuestras vidas: extremo. Pero no importa, no tienes que compartir cada pasión o hacer todo juntos.

Pero para una relación más larga y duradera, una vida en parejas, un requisito común ya es el requisito más importante. Debido a que nos despertamos del coma abdominal de las primeras semanas o meses, nos damos cuenta de que hay (por suerte) aún más. A saber, nuestra propia vida. Y también la suya. El arte es encontrar el derecho "en el medio". Para que no perdamos el ego en algún lugar en el camino hacia el Nosotros. Y aún así ser una unidad dedicada. Incluso si hemos estado con nuestra novia por un tiempo, siempre tenemos que descargar una especie de actualización de amor y actualizarla. Con estos siete pasos para una relación feliz, estamos en camino de hacer que funcionen los "dos de uno":

Encuentra humor común

A veces, solo una de sus miradas muy específicas es suficiente y tenemos que explotar en voz alta, porque sabemos exactamente lo que quiere decir. Es una especie de lenguaje secreto. Esto puede incluir comedia situacional, apodos (vergonzosos) o palabras de código ficticio. "Tales códigos secretos fortalecen el sentimiento de nosotros", dice Nina Deißler, autora del libro "Forever in love". "Crea una especie de 'tercer planeta'". Solo hay dos de nosotros allí, y suficiente espacio para el amor. Por cierto, reír juntos es en realidad más importante que hablar constantemente de todo. Debido a que la hormona dopamina que derramamos, nos hace irradiar externamente. Esto nos trae puntos de simpatía mutua y nos conecta.

Mostrar interés real

¿Cómo creció y para qué se quema? Antes de convertirse en nosotros, debe conocer el factor Er, es decir, lo que lo hace. Por supuesto que lleva algo de tiempo. Y solo porque su corazón late por el haiku (poesía japonesa), no tenemos que ponernos en cuclillas en el sofá junto a él con un kimono. Estar interesado en la pareja no significa que tengamos que pasar por todo lo que lo inspira. Es más importante saber lo que su corazón está latiendo en absoluto. "Eso crea una familiaridad que los hace más cercanos", dice el entrenador de relaciones Deißler.

Hacer compromisos

Amar a veces significa ser desinteresado, solo para verlo brillar. Incluso si el baloncesto ha sido de poco interés para nosotros hasta ahora, también deberíamos animarlo desde las gradas. Después de todo, no será difícil de todos modos cuando venga al campo, y nos gustaría estallar de orgullo, ¿verdad? "Uno debe preguntarse en qué áreas está preparado para encontrarse con el socio para darle un poco de placer", aconseja Nina Deißler. Sin embargo, por lo tanto, no deberíamos incluir la lista "Acabo de hacer por ti". Porque si se lo guarda para él más tarde, eso crea más distancia.

Desarrollar una pasión

Tenemos mucho potencial para ampliar nuestros horizontes. Con gratitud deberíamos aceptar este regalo. "Si encuentra una pasión compartida que nunca hubiera descubierto sin la pareja, puede ser una señal de que ha dado un paso más en la relación", dice el experto. Aún mejor: buscar algo juntos que ambos nunca hayan hecho antes. Si nos mezclamos en el juego de dardos o descubrimos la diversión del boulder, pueden surgir verdaderos rituales de relación.

Deja que sea un "socio"

No, no tenemos que contarle todo a nuestro ser querido. En realidad no Porque si constantemente aliviamos el estrés del trabajo o las disputas con nuestra madre, el ego claramente exige demasiado de Él. Después de todo, nuestro amante no puede ser consultor, amigo y familia en uno. "Esta es una responsabilidad demasiado grande que incluso el amor puede romper", advierte Deißler.

Trátalo a su diversión

"En la frase 'Te amo' debería decir 'Te invitaré a tu diversión'", dijo el entrenador de relaciones. Cualquiera que haya sido acidificado todos los miércoles porque va a la noche de los hombres pondrá a prueba su dura relación de forma permanente. Y sobre todo, se hace infeliz. Según un estudio reciente, al menos el 42 por ciento regularmente necesita tiempo para ellos. Si le damos a nuestro ser querido esta libertad, uno puede disfrutar el tiempo común juntos mucho más conscientemente.

Apreciar momentos sin el

Para que no te pierdas entre tu deporte y la nueva tira de acción que le gusta, siempre debes preguntarte quién eres y qué te hace especial. Los mejores ayudantes para un ego más fuerte en Somos nuestros amigos. Se dan cuenta cuando cambiamos demasiado o nos rendimos totalmente. Por lo tanto, no debemos descuidar las amistades. No saber lo que está sucediendo en la vida de tu mejor amigo son solo las primeras tres semanas de la fase "Estoy enamorado" en orden. De acuerdo, o cuatro. Porque solo un Él satisfecho y un ego seguro de sí mismo pueden finalmente crear un Nosotros feliz.