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Estas imágenes muestran cómo se siente realmente un trastorno del sueño

La serie de fotos "To Dream a Dream" de Jenna Martin muestra cómo se siente realmente una persona con trastornos del sueño: siempre al borde del abismo.

¿Solo ir a la cama y dormir?

La fotógrafa Jenna Martin sufre de insomnio y ha capturado su enfermedad en imágenes surrealistas.
Foto: jennamartinphotography.com
No es una opción para Jenna Martin. Ella ha estado sufriendo de insomnio por años. "Podría dormir tres horas por noche. En los malos momentos, no puedo dormir durante cinco días ", dice el fotógrafo.

No hay nada que pueda hacer sobre el insomnio. Medicamentos, no coma antes de acostarse, no mire televisión, no tome café, ya lo ha intentado todo. Nada ayudó "Ahora tengo 30 años y siempre he tenido eso. Mi madre me dijo que cuando era bebé permanecía despierto para siempre, solo que ahora que estoy embarazada puedo quedarme dormido sin ningún problema". La desesperación de las noches en vela ha convertido a Jenna Martin en imágenes surrealistas.

Las fotos de la serie "To Dream a Dream" muestran cómo se sienten realmente las personas con un trastorno del sueño: constantemente al borde del abismo.

Jenna Martin vive con su esposo Chris en una pequeña granja en Montana. Estudió rehabilitación psiquiátrica. Pero poco después de graduarse, finalmente descubrió la fotografía por sí misma y comenzó a crear sus imágenes surrealistas.

"Cuando no puedo dormir mucho, la realidad y mis sueños se nublan para mí. La vida real se vuelve muy vidriosa, mientras que mis sueños me parecen muy vívidos. Todo se vuelve borroso, veo cosas como una tercera persona y en algún momento no puedo decir si estoy despierto o soñando ".

"El insomnio es un trastorno extraño. Es como un trastorno obsesivo compulsivo que todos mencionan casualmente cuando no son un gran problema. Es enloquecedor. Las personas que no conocen el insomnio suponen que el cuerpo podría acostumbrarse ...

... pero el cuerpo nunca se acostumbra. Siempre estas cansado El sueño se convierte en una obsesión. Harías cualquier cosa para dormir. Dormir es todo lo que puedes pensar ".

Alrededor de un tercio de todos los alemanes padecen trastornos del sueño, informa Umschau de las farmacias: "Solo quieren dormir adecuadamente de nuevo: no muy poco ni demasiado, dormirse inmediatamente, dormir sin interrupciones, despertarse por la mañana, concentrados, activos y de buen humor Dando forma al día ".

Los expertos recomiendan que consulte a un médico si no hay factores desencadenantes obvios, como el estrés o una infección por problemas de sueño agudos. "Entonces es importante buscar otras causas posibles, especialmente si su trastorno del sueño dura más tiempo, si no ha pasado una noche completa de sueño reparador durante tres noches o más a la semana, sintiéndose cansado e impotente o nervioso e irritable durante el día Los médicos generalmente se refieren al trastorno del sueño crónico, pero incluso si crees que estás bien dormido pero sufres de cansancio intenso durante el día, a menudo es una indicación de una mala noche de sueño ".

Las causas del insomnio pueden ser muy diversas. ¿Está la glándula tiroides detrás? Otra enfermedad? ¿La farola frente a la ventana del dormitorio te molesta? ¿O necesita un colchón nuevo? Vale la pena intentar encontrar la causa. Obtenga ayuda de un médico.

Más fotos de Jenna Martin están disponibles en su sitio web: jennamartinphotography.com

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