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20 consejos contra la tardanza


Foto: Ian Hooton / Science Photo Library / Corbis

¿Ya es muy tarde?

¿Siempre llegas tarde? ¡Todo es solo una cuestión de disciplina! Le daremos 20 consejos para ayudarlo a controlar su tardanza.

Ya está cerca, y de todos modos querías llegar a tiempo ... "Unos minutos de retraso no son el fin del mundo", piensa y alivia tu conciencia culpable. Con calma se dirige a su cita y, mientras tanto, encuentra una buena excusa para ser impuntual .

Este escenario es familiar? Entonces ya has aprovechado la trampa de la impuntualidad. Porque: a pesar de todas las buenas intenciones, siempre hay algo en el medio ... A veces es el clima, a veces un atasco en la carretera o una llamada inesperada, particularmente importante, lo que le roba el tiempo que tiene tan poco.

La tardanza es un hábito molesto. No solo te molesta a ti, sino también a las personas que esperan. También cuesta mucho estrés, nervios y, a la larga, buenas excusas. Especialmente en la vida profesional, la puntualidad puede tener serias consecuencias e incluso ser causa de cancelación.

Es muy fácil ser puntual. No es arte, sino una cuestión de autodisciplina.

¡Le daremos 20 consejos para ayudarlo a controlar su gestión del tiempo!

1. Crear horario

Haz un buen horario. Muy importante: ¡no te esfuerces demasiado! Haga que el plan sea lo más realista posible, para que realmente pueda hacer todo lo que quiera hacer.

2. Comience temprano

Considere el día antes de lo que le espera al día siguiente. ¿Hay cosas que puede hacer hoy para comenzar mañana más rápido? ¡Entonces haz estas cosas! Por ejemplo, encuentre la ropa que quiere usar mañana. Esto le ahorra mucho tiempo frente a su armario.

3. Programe el búfer de tiempo

Programe suficientes buffers de tiempo para eventos impredecibles. Idealmente, dos veces el tiempo que lleva llegar al destino. Con suficientes amortiguadores de tiempo, siempre estará seguro.

4. Prepárate bien

Siempre esté bien preparado. Infórmese sobre los horarios de salida del transporte público que utiliza. Calcule todo lo que necesita hacer antes de la cita, especialmente el camino hasta allí.

5. Piensa pesimistamente

No asuma que todo irá bien en su camino a la cita. A menudo, el tiempo de viaje tarda más de lo esperado. Esté preparado y calcule minutos adicionales dependiendo de la distancia.

(Leer más: siempre es demasiado tarde, ¡entonces probablemente seas optimista!)

6. Comprar relojes

Póngase un reloj de pulsera y configure tantos relojes como sea posible en su apartamento. Entonces no pierdas de vista el tiempo.

7. Evitar acciones provisionales

Piense en la idea de "tener que hacer algo rápido" antes de irse. No conteste llamadas ni llame a nadie. Solo las llamadas telefónicas te roban más tiempo del que piensas.

8. Piensa de manera realista

Si sabe desde el principio que una cita puede ser corta con el tiempo, no la acepte ni la posponga por unas horas.

9. Use pequeños ayudantes

Imagina pensar apoya. Para la función de memoria de un teléfono móvil es muy bueno.

10. Diario de plomo

Mantenga siempre actualizado su planificador de citas. Un horario por escrito le asegura que estará al tanto de todas las citas.

11. Superar a la cabeza

Tenga en cuenta sus citas 10-15 minutos antes.

12. Establecer prioridades

Tenga en cuenta qué citas son su máxima prioridad y conviértalas en una prioridad. No te preocupes demasiado a la vez.

13. Apégate a los objetivos

Tenga en cuenta sus objetivos, porque saber por qué está haciendo algo lo motiva y le da más energía para superar grandes obstáculos.

14. No planifique mientras tanto

¿Su cita termina antes de lo planeado? ¡En esos momentos tienes que ser disciplinado! Simplemente no comience nada más solo porque tiene la impresión de que le conviene a tiempo. Ellos juzgarán mal la duración y llegarán a la próxima cita demasiado tarde.

15. Encuentra la causa

Piensa cuidadosamente sobre la razón de tu tardanza. Porque solo cuando conoces la verdadera razón, puedes concentrarte en este problema y solucionarlo.

16. castigar superior

Comienza a castigarte por ser impuntual. Cuantos más minutos de retraso, más agudo será el castigo: ¿ves todos los lunes tu serie favorita, pero tienes la mañana en el trabajo 10 minutos tarde? Luego encienda la serie solo 10 minutos después del comienzo.

17. apuestas completas

Apuestas completas Consecuencia: la persona que llega tarde tiene que hacer algo específico (por ejemplo, pagar las bebidas). Sin embargo, este método solo es adecuado para el círculo de amigos.

18. Girando en el momento

Introducir el reloj es un truco muy popular. Es importante que el reloj se presente solo por unos minutos. Si son más de 10 minutos, el tiro va hacia atrás. ¡Porque eso da la impresión de que aún te queda suficiente tiempo en reserva, y el retumbar es inevitable!

19. Crear balance de tiempo

¿Se ha establecido un cierto período de tiempo inoportuno en usted? Entonces solo hay una forma de salir de este círculo vicioso: espere el tiempo en que siempre llega tarde al frente. ¿Siempre llegas 15 minutos tarde? ¡La próxima vez, sal de la casa 15 minutos después!

20. Establecer límite de tiempo

¿Siempre llegas tarde por la mañana en la oficina? Divida las horas de la mañana en secciones y asigne a cada sección un límite de tiempo específico: en un momento determinado, debe terminar el baño, a otro con el desayuno, yy y ...

Un hermoso reloj de pulsera nunca puede doler ...

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